LiveLab.cz - longevity blog

Ultra-zpracované jídlo: problém není jedna tyčinka

Ultra-zpracované jídlo: problém není jedna tyčinka

Ultra-zpracované jídlo: problém není jedna tyčinkaRNDr. David Cháb, Ph.D.
Published on: 17/08/2026

Ultra-zpracované jídlo nemusíš zakázat. Zjisti, kdy se z praktické zkratky stává jídelní autopilot, který nepomáhá energii ani soustředění.

ultra-zpracované jídloultra-zpracované potravinysoustředění po jídlejídlo v prácikognitivní výkon
To chci zjistit
Mozek nechce další biohack. Chce systém, který vydrží

Mozek nechce další biohack. Chce systém, který vydrží

Mozek nechce další biohack. Chce systém, který vydržíRNDr. David Cháb, Ph.D.
Published on: 28/07/2026

Nová studie US POINTER ukazuje, proč kognitivní výkon nestojí na jednom biohacku. Získej jednoduchý systém pěti návyků pro mozek.

kognitivní výkonzdraví mozkuprevence kognitivního poklesuUS POINTER studienávyky pro mozek
To chci zjistit